Ja, das geht, erfordert allerdings mehr Disziplin bei Ernährung und körperlicher Bewegung. Man muss dann einfach mehr machen, um den Fettstoffwechsel wieder in Gang zu kriegen und auf Hochtouren zu halten. Mir nehmen die besagten Aminosäuren einen Großteil dieser Aufgabe ab. Ich meine, sie sind die idealen Helfer bei jeder Diät und Ernährungsumstellung, gerade, wenn man nicht so viel Zeit oder Lust auf Sport hat.